こんにちは。

なんか急に寒くなって、雨もしとしと、、どころか、
金曜日からずっと降っている。

こんなに雨だけど旦那さん有休取れたので3連休。
午前中ぐっすり寝てからの出発で

午後の部15時30分～
あしかがフラワーパークのイルミネーションに
行ってきました。

今年5月にも行ったのですが、
その時の記事はこちら。

お花の時期だけではなく、今度はイルミネーションを。
雨だし、寒かったけど散策開始。

5月とは雰囲気が違って

光と音楽にストーリーがあって
見ていて感動しましたよ。

途中寒くなってスープやうどんを食べて
休憩したら、体も暖まり
全部回ることができました。

インスタ映えしそうなところで
一応撮っておきました。
寒かったので完全防備！

途中、佐野プレミアムアウトレットにも
立ち寄ってきました。
特に買うものもなかったのですが、
今どきのファッションをみてきました。

いきなりここでお話変わり、

今月ひとつ年を重ねる私に毎年これを強制的に？！
プレゼントしてくれてます。
（ブランド物もいいけど、眼精疲労がひどい私にはこっち。）

目がとても疲れるので就寝前にアイマスクすると
すごくスッキリします。
4種の香り（ローズ、ラベンダー、ゆず、カモミール）
さっそく使っています。（ローズがお気に入り）

帰りが遅くなったのですぐごはんをあげました。

ごめんよ～

おなかすいたよね～

かなり冷え込んだ週末、暖かくお過ごしください。

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こんにちは。

11月に入ってからお天気に恵まれています。
今年もあと2か月切りました。
毎年同じこと言っているけど早いんだな、、。

（イチネンナンテ　アットイウマ、、。）

我が家は夫婦2人と猫1匹暮らし。
旦那さんの単身暮らしなど3～4年あったけど
ここ2年くらいは一緒に過ごしています。

日・祝日しか休みがないので
ほとんどが午前中車で出かけ、ランチを食べたら、
食料品の買い出しで終わり、
だいたい午後2時ごろには自宅に帰る。

夜遅くまで出かけることはまずない。
月曜からまた仕事だし、朝早いし、
家で午後は競馬中継を見て
のんびり昼寝をして終わり。

（ナデナサイ）

ランチもだいたい決まっていて
たまには違うところを提案しても
結局いつものところがいいってことで落ち着く。

今まであまり気にしていなかったけど、、
（いや実はこれでけんかしたことがある。）
これって
いつもと違うことをすると機嫌悪くなるから、
私が折れていたんだけど（言い合うのが面倒だから、）

変化を恐れる人
　　　　↓
人間は、変化のない生活が続くと変化を嫌う傾向にある。

とネットに、

仕事だとこういう人は困るけど

たぶん、うちの旦那さんは食にこだわりがあって
新しく入ったところが予想に反しておいしくないと
たちまち機嫌が悪くなる。

そりゃぁ残念だけど次はないね、、でいいと思うんだけど。

まぁ、私も食料品の買い出しは勝手知っているところのほうが
ストレスにならないし、無駄な動きをしなくていいから
いつものスーパーがいい。

なので、おすし屋さんはここ、カレー屋さんはここ、
ラーメン屋さんはここ、パスタはここ。
1か月こんな感じでローテーション。

（ホレホレ、コンドハ　オナカ）

そしてショッピングモールがオープンしたので行ってみた。
まず、歩く速度が速いのでゆっくり見たりもちろんできない。
たまに自分の気になった財布をみたりでサッサさっさと行く。

で、お昼時になってフードコートやレストランかと思いきや、
ショッピングモールを出て近くのいつも行くうどん屋さんに入った。

まぁ、そのほうが混まないし、安定のおいしさだし、
正解なのかもしれないけど、、
やっぱり、ショッピングモールは旦那さんとは行きたくない
といつも思う。2時間もいないんだよね。

世の中の旦那さんで妻のショッピングに連れ添っている人を
見かけるけど、私は無理。
なんかせかされているようで落ち着いて見れない。

（コトシノ　プレゼントハ　ナニカナぁ）

なので一人で別の日に
のんびりショッピングすることを
誓う。

何の宣言！？

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こんにちは。

今月の上旬に採血をした結果を聞きに
行ってきました。
行く前に洗濯と掃除をし、床にワックスをかけてから
ホットカーペットを出して出かけました。

（高すぎない、、？あごのせ）

自転車で片道30分はかかるから結構太ももがつらい。
帰りはスーパーよって帰ってきたらもうお昼すぎ。

急いでお昼作ったけど
炭水化物ばっかりで手抜き。

（焼きそばと肉まん）
体力使ってしまって今日はもう無理。
せっかくの休みなのに午前中でもうスタミナ切れ。

（タイリョク　ノ　ゲンカイ？）

なんか30分以上かかるようになった。
筋力がなくなってきたのか坂道がつらい、、
電気自転車だと楽なんだろうなぁ～
でも頼りたくない気持ちがある。
なんとか自力でがんばりたい！

話がそれてしまったけど
結果は深刻ではない検査結果でした。

甲状腺の状態をより詳しく見る検査なのですが、
ＦＴ４とＦＴ３の数値は基準範囲で
お薬もなしとのことでした。

ということはこのやる気の出ない
疲れ、眠気、関節痛、などは更年期まっただ中ってことで、
しょうがないそう、、、。

大塚製薬のエクオール（サプリメント）を再開しようかな、、。

プラセンタのことも聞いてみたら、
注射らしい。肌にもいいし、体調も良くなるらしいけど
それも1週間に1回打たないとらしくてとても通えないし
無理そう。

仕事も休まず行けてるし、一応家事もやってるし、
稼働時間が少なくなっているくらいで
ゆるりと過ごすことにしよう。

そんなこんなでも
常備菜作った。(この日ではないです。）

なんか茶色いのばっかりになりまして、、、
（きのこの醤油煮、ミートソース、肉そぼろ）

きんぴら

煮豚と白菜の浅漬け
煮豚は今回デリッシュキッチン見て炊飯器で作ってみた。
やわらかくておいしかった～
旦那さんに好評でした。

そして昨日さんまだったので遊んでみた。
朝のテレビで大根おろしでにゃんこを作っていたのでマネしてみました。
なかなかのブサイク～

（オカアサン　ナガ～イヨ）

長くなりましたので
ここまで

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