ととのう、（サウナじゃないよ）

こんにちは。 今日の気温 関東地方暖かったせいか、体が楽な感じ？！ いつも通り掃除洗濯、お風呂掃除、 布団干し、キッチンの片付けが終わり、 ヨガとHITT30分 さて、整う　とは。 サウナ用語らしい。 サウナ、、水風呂、休憩を繰り返すことで 心身ともに整った状態を指すらしい。 今年に入ってファンデ... 続きをみる

仕事辞めてからの心境～趣味コツコツ。

こんにちは。 １月１７（月）～２３日（日） 先週は健康診断だけの予定だったので 特にどこに出かけることもなく お家でゴソゴソしておりました。 今年になってからかなりゆるゆる更新 エンジンかかりません。 というか、書くこともあまりなくなったからかな。 仕事辞めてからというもの、 仕事仲間としゃべるこ... 続きをみる

我慢はしてはいけないとお金を使わなかった日。

こんにちは。 今年は寒いと体で感じます。 毎年毎年寒い寒いといっても関東は雪国の人に比べたら 笑われる気温。 我が家はマンションなので どんなに寒くても朝は１８℃でした。 しかし今年は 部屋の気温は１６℃～１７℃ （トラちゃん　ゲンキかな～） 実家の母にちょっとしたお菓子と栄養補助食品など 送った... 続きをみる

買ってよかったものとここ最近。

こんにちは。 １月１１日（火）～１６日（日） お天気はいいけど強風につき寒すぎ。 頭キーンです。 （予約投稿につき時差があります。） 鍼灸整骨院４回目。 中々右腕が痛すぎてよくなりません。 (今日も丸まっています。） (ボ～とたそがれるにゃんこ） 洗濯、お風呂掃除、トイレ掃除、 夜用の副菜つくり。... 続きをみる

年が明けてようやく通常営業！？(2022/1/5~10)

こんにちは 年明けてから３度目の更新です。 ガチャで取ったにゃんこフチ子！？ 多肉たちと一緒に。 必死につかまっています。 さて、関東地方雪が降りまして（1/6木午後から降ってきました。） 交通機関大変でしたね。 次の日 マンションの上から見てたけど ほんの坂道が登れない車を見ました。 午前中、鍼... 続きをみる

動かないわけにはいかない。

こんにちは。 ２０２２年始まりましたね。 １２月２８日～１月４日の８日間お休み。（旦那さん） カニ鍋、フグ鍋、焼き肉、お寿司 お雑煮、おせち料理 食べ過ぎ～だよね。 通常に戻りたい。 そう、今日でもう正月は終わり よかった～です。 近場ばかりうろちょろしていましたが、 ちょっと遠出をしてドライブ行... 続きをみる

２０２２年明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 ２０２２年　寅年 どんな一年になるのでしょうか、、、。 どんな年になるかは自分次第です。 はい、出来る範囲で頑張りすぎないよう頑張ります。 今年のミィーちゃん 今年も寝正月です。 よいお年を ポチっとしていただけると励みになります。